このブログにお越し下さりありがとうございます 運動を始めてから、来週には１か月になる所まで続けてこれました。 今迄の私の人生で最長記録かもしれません。（ショボイな） 10代から太っており、体を動かすのが好きではなく、 性格も活発とは程遠い生き方…