このブログにお越し下さりありがとうございます この一週間ほど運動量が減っており、ちょっと怠け癖が出てきたなと、 少し反省していました。 年明けから始めた運動。 丸３ヶ月が経つ前に辞めてしまうのか？？ めずらしく三日坊主にならずに続いていたのに。…