このブログにお越し下さりありがとうございます 今年に入って運動を始めてから、3ヶ月半が経過しました。 3月の3週目までは、いつも同じ動画を見ながら一緒に取り組んでいました。 きんにくTVさんの動画2本↓↓ そして、だるめすさんの動画1本↓↓ 下半身太…
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