ウォーキングをしました
このブログにお越し下さりありがとうございます😊
とても良い天気でしたので、遊歩道をウォーキングしてきました。
芝を挟んで左側が遊歩道で、右側が車道です。
広くて歩きやすい歩道です。
ソーラーパネルの付いたライトが並んでいました。
遊歩道は高台になっていて、素晴らしい眺めが一望出来ます。
湖の向こうには大都会の街がうっすらと浮かんで見えます。
ここは以前にも来たことがありますが、
快晴の日に来ると見える景色が全然違いました。
今年はどんどん出掛けて、色々な景色を見ようと気持ちが高まっていましたが、
再びロックダウンの規制がかけられてしまいました。
けれど、運動のための外出はうるさく言われませんので、
気持ちを切り替えて、ウォーキング出来る場所を探し、体を動かして気分転換し、
体力も健康もゲットしようと思います。
生活に規制がかかる中で出来る、楽しいこと探しにハマっています。
くさってたまるかー！！という気持ちで明るく過ごしていきます。
今日の運動
❶ ウォーキング45分
❷ だるめすさんの動画１本
❸ のがちゃんねるさんの動画１本
❹ きんにくTVさんの動画１本
以上です。
ウォーキングをしたのでエアロバイクはお休みしました。
お読みくださりありがとうございました😊
