家で出来ること

このブログにお越し下さりありがとうございます 住んでいる地域にまたまた緊急事態宣言が発令されました。 もう本当にうんざりしてしまいます。 最近は出先でも制限が緩くなっていて、事態は良くなっているのかなと感じていたのですが、 そうでもなかったみ…

今月の目標

このブログにお越し下さりありがとうございます 4月になり、1週間が過ぎようとしています。 ちょっと遅くなりましたが、今月の目標を立てました。 毎月無料のカレンダー(ちびむすドリルさんのサイトを利用しています)を A4用紙にコピーして↓↓ 毎日の運動記…

節約生活に再チャレンジ

このブログにお越し下さりありがとうございます 住んでいる地域のお店の商品が値上がりしています。 全国的な流れなのでしょうか。 物価は上がっても、給料は据え置きのままなので苦しくなってしまいます。 10年以上前に節約することに目覚め、自分なりに色…

休日の過ごし方を変えた

このブログにお越し下さりありがとうございます 休日でしたので、またドライブをしました。 近場にこんな景色があったとは知らなかったです。 辺り一面湖が広がっていました。 そばには遊歩道があり、ウォーキングやローラーブレード、 スケートボードやサイ…

のんびり過ごしたい

このブログにお越し下さりありがとうございます まあまあ引っ越しの多い人生で、10か所程で生活してきましたが、 今は自然に恵まれた地域で、尚且つ買い物等には困らない場所で暮らしています。 ちょっと車を走らせると、 小さめですが滝があったり、 広大な…

ウォーキングをしました

このブログにお越し下さりありがとうございます とても良い天気でしたので、遊歩道をウォーキングしてきました。 芝を挟んで左側が遊歩道で、右側が車道です。 広くて歩きやすい歩道です。 ソーラーパネルの付いたライトが並んでいました。 遊歩道は高台にな…

相変わらず食べ過ぎる

このブログにお越し下さりありがとうございます 最近の食欲が物凄いことになっています。 何故だか分かりませんが、とにかく食べてしまうのです。 顔も丸く大きくなった気がします。 どっさりバナナケーキも焼いてしまいました↓↓ レシピはクックパッドより、…

久しぶりにエアロバイクを30分

このブログにお越し下さりありがとうございます この一週間ほど運動量が減っており、ちょっと怠け癖が出てきたなと、 少し反省していました。 年明けから始めた運動。 丸3ヶ月が経つ前に辞めてしまうのか?? めずらしく三日坊主にならずに続いていたのに。…

運動量が減っている

このブログにお越し下さりありがとうございます 先週から新しい筋トレにチャレンジしています。 YouTubeの、のがちゃんねるさんの動画を3本ほど見ながら一緒にやっていて、 短い動画を選んで取り組んでいますが、とてもキツくて体力を奪われてしまい、 それ…

外食に行きたい

このブログにお越し下さりありがとうございます 昨年から世界中で暮らしの状況がガラッと変わってしまい、 今まで気兼ねなく出来ていた事が出来なくなりました。 友人知人と会っておしゃべり。 外食に出かける事。 好きな時間にショッピング。 気ままな旅に…

コストコで買い物

このブログにお越し下さりありがとうございます ロックダウンに入る前に、コストコで買い物をしてきました。 お客さん皆さん同じ考えなのか、いつもの週末よりも混雑していたような気がします。 朝出かけた時は、既に長蛇の列で雨が降っていましたので、一旦…

再びロックダウン

このブログにお越し下さりありがとうございます 数日前に入ってきたニュースで、 またまた住んでいる街がロックダウンになる事が報道されました。 だんだんと日常が戻ってきている気がしていましたが、 完全に勘違いでした。 以前は、スーパーマーケットの床…

スマホを手にしてからの生活

このブログにお越し下さりありがとうございます 読みたくて、注文していた本が届きました↓↓ スマホから手が離せない私に、必要な事が書かれていると思います。 まだ全く読んでいませんし、内容やレビューなども目にしないようにしてきたので、 これからじっ…

他の運動が出来ない

このブログにお越し下さりありがとうございます 昨日から、新たな筋トレにチャレンジしています。 fuku87ca-hana.hatenablog.com 今日も全く同じメニューをこなしたのですが、 終わると疲労困憊して全く動けなくなりました。 今年に入って3ヶ月近く運動をし…

新たな筋トレにチャレンジする

このブログにお越し下さりありがとうございます 初めて自分の下半身の写真を撮ってみました。 正面、後ろ姿、横向きと。 えええー、なんと言う事でしょう!! 本当に自分自身の姿に驚いてしまいました。 私の見た目ってこうなの??? 特に後ろ姿には、目を…

服装の調整が難しい

このブログにお越し下さりありがとうございます 今朝は気温が3℃ほどだったので、 寒がりの私は今まで通り、真冬用のジャケットを着て出掛けました。 今住んでいる所は雪が多くて、 気温がマイナス20℃近くになる事も時々ある寒さの厳しい地方です。 最近は天…

体を引き締める

このブログにお越し下さりありがとうございます 暖かくなって、だんだんと薄着の季節が近づいてきました。 たるんだ体型が隠せて私のスタイルを少し良く見せてくれる、 ジャケットを手放さなければならない季節が。これはまずい。 年齢を重ねて、お腹や腰ま…

週末のショッピングモール

このブログにお越し下さりありがとうございます 週末に人混みが予想される場所へ出掛ける事はあまりないのですが、 急用のため、日曜日にショッピングモールへ行きました。 数ヶ月前まで、出入り口が全部で5〜6か所あるところを、 2か所しかオープンしてい…

ドライブが楽しい

このブログにお越し下さりありがとうございます 気候も暖かく過ごしやすくなってきて、お天気にも恵まれて、 休日でしたのでドライブをしてきました。 このご時世もあり、引きこもりがちだった去年の分も、 今年は色々な場所へ出掛けて、たくさんの景色に出…

映画 MOTHER

このブログにお越し下さりありがとうございます 2021年の日本アカデミー賞が発表されましたね。 ここ2年ほど映画を見に行けていないのですが、各賞にノミネートされた作品の中から、 唯一見た作品は「MOTHER」でした。 数ヶ月前にネットフリックスでたまた…

運動ルーティン

このブログにお越し下さりありがとうございます 今年に入ってから、体力を付けようと運動を始めました。 中々継続出来ない性格ですが、今のところ数日のサボりはありましたが、 約2ヶ月半続いています。 ブログに記録している分と、していない分を今日はま…

有料ブログにしましたが...

このブログにお越し下さりありがとうございます あっという間に3月も中旬になりました。 ブログを始めてから2ヶ月が過ぎ、そして毎日継続出来たので、 有料ブログに移行する事にしました。 ですが、いろいろな設定に苦戦しております。分からないことが多…

画面から離れる

このブログにお越し下さりありがとうございます 家の中でボーッと出来る時間が取れていない近頃です。 睡眠不足も続いていて、あれこれやる事に追われています。 続けていた運動メニューも、サボってしまったり、出来なかったりして、 ちょっと疲れが溜まっ…

電子書籍の立ち読み

このブログにお越し下さりありがとうございます 数ヶ月前にタブレットを購入して、 スマホより断然見やすい大画面での読書が可能になりました。 たくさんの本屋さんのサイトや青空文庫等、 色々な本を手軽に楽しめるのが本当にありがたいです。 書店に立ち寄…

都会をドライブ

このブログにお越し下さりありがとうございます 昨日とは違って、今日は街中をドライブしてきました。 290万人を超える人口を抱えるこの街は、 普段郊外に暮らしている人間には大都会であります。 周りの車も速いスピードでドンドン飛ばして行くので、と…

休日ドライブ

このブログにお越し下さりありがとうございます 風がとても冷たくて、ポケットから出す素手は悴んでしまう寒さでしたが、 見事なお天気でしたので出掛けてきました。 何にもない広大な景色が続いています。 他の車も無く、誰もいません。 見たことのないサイ…

ブログ更新が2ヶ月継続出来た

このブログにお越し下さりありがとうございます いつの間にか、ブログを始めてから2ヶ月が過ぎていました。 毎日どうでもいい事を書いて自己満足していますが、 とにかく継続出来たことが嬉しいのです。 何をやっても続かない性格なので、無料ブログから始…

食欲旺盛

このブログにお越し下さりありがとうございます 今週はずっとジャンクなものが食べたくて、 甘いものも普段より多めに食べてしまいます。 ポテトチップスやドリトスなどのお菓子を、 お酒を飲む時に他のおつまみと一緒に食べるのですが、 日中も食べたくて仕…

電子書籍で寝る前まで読みたい

このブログにお越し下さりありがとうございます 今後の人生を考えると、目や脳や集中力が衰えてくると思うので、 少しでも若い今のうちにたくさんの本を読みたい!と思います。 家にある本は数が少ないし、欲しいだけ買っても置けるスペースが無いし、 自分…

規制が緩くなった気がします

このブログにお越し下さりありがとうございます スーパーマーケットへ買い物に出掛けたのですが、 最近は以前よりも規制が緩くなった気がします。 お店に入る際に店員さんが体調チェックのボードを指差しながら、 何の症状も無ければ入店出来るという形にな…